# 15 phút Instagram, hay bất kỳ ứng dụng nào, mỗi ngày: rồi đổ chuông hoặc chặn

Mới trong Hẹn giờ: giới hạn. Chọn ứng dụng bất kỳ hoặc một danh mục, đặt số phút mỗi ngày hoặc mỗi tuần, và khi hết giờ Superclock đổ chuông, đổ chuông rồi chặn ứng dụng đến ngày mai, hoặc chỉ chặn. Apple tính phút trên iPhone của bạn; Superclock không bao giờ biết bạn chọn ứng dụng nào.

Source: https://superclock.app/vi/screen-time